スーパーで ２種類のチーズを買って食べ比べをしました。
１つは初めて食べるチーズ、もう１つは昔から食べてるチーズ。
もぐもぐ。
昔から食べてるチーズの方が好きだなぁもぐもぐ。
なんてやってたらチーズのカロリーが想像以上に高くて摂取カロリーがすごい事に。
マイガッ！
★本日たべたもの★
〜昼食〜
大塚製薬 SOYJOY アーモンド＆チョコレート味 １４６kcal
〜夕食〜
レバニラ ３人前 ６３０kcal
焼しいたけ ８０kcal
カツオのたたき １３７kcal
明治 北海道十勝ボーノ切り出し生チーズ チェダーこくうま濃厚 ２本 ３３０kcal
雪印メグミルク 切れてるチーズ １パック ２５４cal
明治プロビオヨーグルトＰＡ-３ ８７kcal
焼酎 １８０ml ２６０kcal
以上、夕食時摂取カロリー１７７８kcal
◎本日の総摂取カロリー１９２４kcal （※１日の摂取カロリーが１５００kcal以下なら痩せる）
前日と比べて体重：６６．８kg → ６６．８kg（−０．０kg)
後日発覚！注意！レバーの食べすぎは大変危険です！レバニラダイエットはやめましょう！
妊娠中にレバーを食べ過ぎると非常に危険です！詳しくはコチラから！
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先日コメントで言われて気づいたけどホントに毎日同じようなメニューだな。
コピーペーストしたかのよう。
我ながらよく飽きないな。
★本日たべたもの★
〜昼食〜
納豆キムチ １０７kcal
大塚製薬 SOYJOY アーモンド＆チョコレート味 １４６kcal
以上、昼飯時摂取カロリー２５３kcal
〜夕食〜
レバニラ ３人前 ６３０kcal
びんちょうまぐろ １８０kcal
雪印メグミルク 切れてるチーズ ２２９kcal
焼酎 １８０ml ２６０kcal
以上、夕食時摂取カロリー１２９９kcal
◎本日の総摂取カロリー１５５２kcal （※１日の摂取カロリーが１５００kcal以下なら痩せる）
前日と比べて体重：６６．８kg → ６６．８kg（−０．０kg)
後日発覚！注意！レバーの食べすぎは大変危険です！レバニラダイエットはやめましょう！
妊娠中にレバーを食べ過ぎると非常に危険です！詳しくはコチラから！
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やってきました！
好きなものをたらふく食べるＤＡＹ！
ちなみに「食べるでー！」と「食べるＤＡＹ！」が掛かっていますわーい蛇足
★本日たべたもの★
〜昼食〜
納豆キムチ １０７kcal
大塚製薬 SOYJOY アーモンド＆チョコレート味 １４６kcal
以上、昼飯時摂取カロリー２５３kcal
〜夕食〜
カルボナーラ ２．５人前 １８５０kcal
きめじまぐろ ２２８kcal
かつおのたたき ２２７ｇ １９１kcal
明治 北海道十勝ボーノ切り出し生チーズ チェダーこくうま濃厚 １本 １６５kcal
焼酎 １８０ml ２６０kcal
以上、夕食時摂取カロリー２８４０kcal
◎本日の総摂取カロリー３０９３kcal （※１日の摂取カロリーが１５００kcal以下なら痩せる）
前日と比べて体重：６６．８kg → ６６．８kg（−０．０kg)
３０９３kcal・・・・
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実に熱かった！
昨日の 「高山勝成ＶＳサックリンJr」と「レベコＶＳ井岡一翔」のボクシングＷ世界戦！
二人とも初防衛＆３階級制覇おめでとう！
ドッヘもＴＶを見ながら「左だ！左を置いておくんだ！」と熱い声援を送ったぞ！
そしてお酒とおつまみを食べるのが止まらなくなったぞ！
スポーツ見てるといつもこうだぞ！
★本日たべたもの★
〜昼食〜
大塚製薬 SOYJOY アーモンド＆チョコレート味 １４６kcal
冷やし中華 ３９０kcal
以上、昼飯時摂取カロリー５３６kcal
〜夕食〜
わかめうどん 替え玉１回 ６０９kcal
びん長マグロ 刺身 ２５５kcal
３種のチーズピザ １カット ２００kcal（仮定）
ＫＡＢＡＹＡ 安曇野産 わさびプレッツェル ２箱 ４１２kcal
納豆 ８５kcal
トップバリュ バーリアル 糖質５０％オフ ５００ml １本 １５３kcal
焼酎 １８０ml ２６０kcal
以上、夕食時摂取カロリー１９７４kcal
◎本日の総摂取カロリー２５１０kcal （※１日の摂取カロリーが１５００kcal以下なら痩せる）
前日と比べて体重：６６．８kg → ６７．６kg（＋０．８kg)
ジーザスッ！！
１キロ近く体重が増えてるっ！！
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「あっ、ドッヘくんまだ帰ってなかったんだ？
「あの、ドッヘくん・・・
こないだ（４８日目）は急に変な事を言い出してごめんなさい・・・・
私、どうかしていたわ。
「ドッヘくんって優しいんだね・・・
あ、ううん、なんでもないの。 なんでもないってば！
それよりドッヘくん、昨日ボクシングを観ながらおつまみをいっぱい食べたってほんと？
「本当に本当？
「この うそつき くいしんぼう め！
きょうは そなたは めしぬきじゃ！
ドッヘはめしぬきにされてしまった！
★本日たべたもの★
なし。
◎本日の総摂取カロリー０kcal （※１日の摂取カロリーが１５００kcal以下なら痩せる）
前日と比べて体重：６７．６kg → ６６．２kg（−１．４kg)
※「ドッヘ のたいじゅうが １．４キロ さがった！
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＜NEXT＞
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