怒りに我を忘れ魔王バーニャカウダとなってしまったドッヘ！
昨日に引き続き魔王の暴食は止まらない！
「今日はこの世の甘いものを食べ尽くしてくれるッ！」
★本日たべたもの★
〜昼食〜
鶏ささみとニラともやしとタマネギの炒め物 ３人前 ３９８kcal
目玉焼き×２ １７６kcal
オニオンサラダ １００kcal
森永製菓 チョコモナカジャンボ ３０９kcal
アーモンドタルト ３００kcal（仮定）
以上、昼食時摂取カロリー１２８３kcal
〜夕食〜
ミスタードーナッツ ポン・デ・ダブルショコラ ２４８kcal
焼酎 ３６０ml ５２０kcal
以上、夕食時摂取カロリー７６８kcal
◎本日の総摂取カロリー２０５１kcal （※１日の摂取カロリーが１５００kcal以下なら痩せる）
前日と比べて体重：６３．８kg → ６３．２kg（−０．６kg)
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祝！なでしこジャパン勝利！
なんだけどさ、ここ３戦ほどホントにパッとしないよな。
試合には全部勝ってんだけどさ いまいいち機能してないというか
ホント辛勝。
僕も応援すっからさ。
昼間っからビール飲んだり柿ピー食べたりチョコレート食べたりして応援してっからさ
もぐもぐ
というわけで３日続けての暴食だーッ！
★本日たべたもの★
〜昼食〜
かつおのたたき １７５kcal
目玉焼き×２ １７６kcal
柿の種×３袋 ４９５kcal
トップバリュ バーリアル 糖質５０％オフ ５００ml １本 １５３kcal
以上、昼食時摂取カロリー９９９kcal
〜夕食〜
オニオンサラダ ５０kcal
目玉焼き×１ ８８kcal
ロッテ ガーナミルクチョコレート ２７９kcal
柿の種×１袋 １６５kcal
焼酎 ３６０ml ５２０kcal
以上、夕食時摂取カロリー１１０２kcal
◎本日の総摂取カロリー２０５１kcal （※１日の摂取カロリーが１５００kcal以下なら痩せる）
前日と比べて体重：６３．２kg → ６２．８kg（−０．４kg)
暴食の果てに辿り付いた初６２kg台
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俺の名は┣¨ッヘ。
甘いものなど食べたいと思った事がない男。
男子たる者、甘いものなど口にするべからずっ！
って感じでこれまで生きてきたんだけど最近甘いものが食べたくてしょうがない。
なので食べちゃいます。甘いものむしゃむしゃ食べちゃいます。
きっとダイエットで糖質とか炭水化物を抜きすぎたせいで体が欲してるんだと思いますスイーツを。
むしゃむしゃ
★本日たべたもの★
〜朝食〜
目玉焼き×２ １７６kcal
オニオンサラダ ５０kcal
柿の種×１袋 １６５kcal
以上、昼食時摂取カロリー３９１kcal
〜昼食〜
今川焼き×２ ３７０kcal
〜夕食〜
もやしうどん ４１０kcal
オニオンサラダ ５０kcal
目玉焼き×３ ２６４kcal
おいなりさん×２ ２４８kcal（推定）
焼酎 ３６０ml ５２０kcal
以上、夕食時摂取カロリー１４９２kcal
◎本日の総摂取カロリー２１０１kcal （※１日の摂取カロリーが１５００kcal以下なら痩せる）
前日と比べて体重：６２．８kg → ６３．２kg（＋０．４kg)
そして太ります。
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祝！サッカー日本代表快勝！
いやー実に良かったね男子サッカー！
試合内容が素晴らしかった！
日本代表の試合であんなに上手く「自分達のサッカー」できてる試合見た事がない！
そして僕は応援しながらいっぱい食べました！
僕が食べれば食べるほど得点が入る法則なのでいっぱい食べました！
そして大量４得点！
やったね！でっぶでっぶ（笑い声）
★本日たべたもの★
〜朝食〜
目玉焼き×２ １７６kcal
オニオンサラダ ５０kcal
以上、昼食時摂取カロリー２２６kcal
〜夕食〜
鶏ささみとニラともやしとタマネギの炒め物 ３人前 ４９８kcal
オニオンサラダ ５０kcal
目玉焼き×２ １７６kcal
柿の種×３袋 ４９５kcal
チョコドーナッツ 半分 １２４kcal
トップバリュ バーリアル 糖質５０％オフ ５００ml ２本 ３０６kcal
焼酎 ３６０ml ５２０kcal
以上、夕食時摂取カロリー２１６９kcal
◎本日の総摂取カロリー２１０１kcal （※１日の摂取カロリーが１５００kcal以下なら痩せる）
前日と比べて体重：６３．２kg → ６３．８kg（＋０．６kg)
ジーザス！２日前は６２．８kgだったのに！
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６月はサッカーの試合が目白押しなのでこれはもうどうやっても太る。
サッカー見ながら飲むわ食うわするので太る。
なのでサッカーの試合の無い日にいかに体重を落とすかが６月を上手に乗り切るコツであると
それがし考えたわけでござる。
上手い事やって６月中に６０kg達成したいものでござる。
★本日たべたもの★
〜昼食〜
目玉焼き×２ １７６kcal
オニオンサラダ ５０kcal
素うどん ３００kcal
柿の種×１袋 １６５kcal
トップバリュ バーリアル 糖質５０％オフ ５００ml １本 １５３kcal
以上、昼食時摂取カロリー８４２kcal
〜夕食〜
目玉焼き×３ ２６４kcal
焼酎 ３６０ml ５２０kcal
以上、夕食時摂取カロリー７８４kcal
◎本日の総摂取カロリー１６２６kcal （※１日の摂取カロリーが１５００kcal以下なら痩せる）
前日と比べて体重：６３．８kg → ６２．８kg（−１．０kg)
夕食をあまり食べなかったのが良かったのか１キロ痩せたのでござる。
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