★本日たべたもの★
〜夕食〜
鶏ささみとニラともやしとタマネギの炒め物 ３人前 ４９８kcal
素うどん １人前 ３３６kcal
オニオンサラダ ５０kcal
目玉焼き２個 １７６kcal
焼酎 ３６０ml ５２０kcal
本日の総摂取カロリー１５８０kcal （※１日の摂取カロリーが１５００kcal以下なら痩せる）
前日と比べて体重：６３．８kg → ６３．８kg（−０．０kg)
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ふと気づくと限りなく坊主に近いレベルで髪の毛が短くなっていました。
こんなに髪の毛が短いのは人生初です。
まるでプリズンブレイクのマイケルスコフィールド
もしくは博多華丸
両者に差がありすぎた。
★本日たべたもの★
〜夕食〜
鶏ささみとニラともやしとタマネギの炒め物 ３人前 ４９８kcal
オニオンサラダ ５０kcal
焼酎 ３６０ml ５２０kcal
本日の総摂取カロリー１０６８kcal （※１日の摂取カロリーが１５００kcal以下なら痩せる）
前日と比べて体重：６３．８kg → ６３．２kg（−０．６kg)
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このところ忙しくてブログに全然雑記を書けない。
申し訳ないです。
★本日たべたもの★
〜昼食〜
冷やし中華 ５４９kcal
〜夕食〜
素うどん １人前 ３３６kcal
オニオンサラダ ５０kcal
目玉焼き２個 １７６kcal
トマト×２ １００kcal
焼酎 ３６０ml ５２０kcal
本日の総摂取カロリー１５８０kcal （※１日の摂取カロリーが１５００kcal以下なら痩せる）
前日と比べて体重：６３．２kg → ６３．２kg（−０．０kg)
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Ｑ．どうやってカロリー計算してるの？
Ａ，出来合いの食品でカロリー表記の無い場合、ネットで調べています。
例えば先日食べた冷やし中華の場合、グーグルで「冷やし中華 カロリー」と検索するとそれっぽい
ページが出てくるのでそこに書いてあるカロリーを採用しています。
「これ僕の食べた冷やし中華より具がいっぱい入ってるし僕の食べたヤツはもっとカロリー少ないだろ
うなぁ」と思っても書いてあるカロリーを採用しています。
自分で作る料理の場合は、一個一個の食材のカロリーをネットで「たまねぎ カロリー」
「もやし カロリー」等と検索して調べそれらのカロリーを合計しています。
なので±１０％くらいの誤差はあると思います。
★本日たべたもの★
〜夕食〜
卵ともやしの炒め物に賞味期限の近くなったキムチを入れそこに残ったラーメンの麺を入れて作ってみた捜索感漂う創作料理ちなみに不味かった。 ５００kcal
オニオンサラダ １００kcal
目玉焼き×２ １７６kcal
柿の種 １袋 １４９kcal
焼酎 ３６０ml ５２０kcal
以上、夕食時摂取カロリー１２４４kcal
本日の総摂取カロリー１４４５kcal （※１日の摂取カロリーが１５００kcal以下なら痩せる）
前日と比べて体重：６３．２kg → ６３．２kg（−０．０kg)
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ウヌヌヌヌヌ！許せん！
俺はキレた！
完璧にキレた！
事の起こりはこうだ。
俺は先日コメント欄で薦められた「日清食品 カップヌードルライトプラス ラタトゥイユ １９８kcal」
を食べるため近所のスーパーへと赴いた。
しかし！なんと！近所のスーパーに「ラタトゥイユ」が売っていないのである！
おいしいと薦められた「ラタトゥイユ」のかわりに同時に発売された、
「日清食品 カップヌードルライトプラス バーニャカウダ １９８kcal」だけが売っていたのである！
そんなバーニャ！
笑うところである。
グヌヌ！しょうがない今日はバーニャカウダで我慢するかグヌヌ！
俺は渋々「バーニャカウダ」を買う事にした。
家に帰った俺はバーニャカウダを食べた。
そりゃもうどんな味なのかワクワクしながら食べた。
しかし！
次の瞬間！
衝撃走る！
思っていたほどおいしくない！
いや不味くはない。確かに不味くはない。
しかしながらおいしいわけでもない。
甘からず、辛からず、旨からず。
そして俺はキレたのだ―――！
ウヌヌヌヌヌ！許せん！
俺はキレた！
完璧にキレた！
世が世なら開戦すら辞さない程にキレた！
ワクワクしながら食べたのに思ってたほど美味しくなかったちくしょおおおおおおお！
こうなったら世の中のありとあらゆる旨いもんを食い尽くしてくれるわーッ！
フハハハハハーッ！
―――こうして漆黒のオーラに心を奪われたドッヘは魔王バーニャカウダとなり、
ありとあらゆる高カロリーな食べ物を食べてしまいました。
めでたしめでたし
★本日たべたもの★
〜昼食〜
日清食品 カップヌードルライトプラス バーニャカウダ １９８kcal
ローソン モッチリング ショコラ ３３４kcal
フライドポテト ４５０kcal
柿の種 １袋 １６５kcal
以上、昼食時摂取カロリー１１４７kcal
〜夕食〜
素うどん １人前 ３３６kcal
オニオンサラダ １００kcal
目玉焼き×２ １７６kcal
柿の種 ２袋 ３３０kcal
焼酎 ３６０ml ５２０kcal
以上、夕食時摂取カロリー１４６２kcal
本日の総摂取カロリー２６０９kcal （※１日の摂取カロリーが１５００kcal以下なら痩せる）
前日と比べて体重：６３．２kg → ６３．８kg（＋０．６kg)
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